很快，就是五更天了。张健先松缓衣物，开始站起身来走。走到身体感觉微热的时候，他停下来，开始炼气。这吐纳之法和他学的完全不同，内丹的吐纳必须置羽不落。一根羽毛放在鼻前都不能吹落。这样才表示绵延悠长。而这剑仙之吐纳，竟然似箭如练。这分明和内丹是相反，就吐纳上面都花费了不少时间。
调整好吐纳，他感觉四周变冷了，而且在身边不时传来怪叫。一般人遇到这种情况，都会吓的精神失守，可是张继先连地府都游过了，还会怕这种幻境吗？随着幻境出现的是，眉间不断跳动，好似前面有什么无上珍宝，要他去看。张继先依然精神混一，他知道，现在是采纳剑气的时候了。一道电光从外被他摄入祖窍，炼化为肺气。就这样采纳到阳光出现，就收功回到李奇的居室。
没有盘坐，而是让自己舒服的靠在石壁上，舒缓筋骨。他感觉自己在泡温泉一般，四肢暖洋洋的。这样过了半个时辰，他才起身，对李奇行李致谢。李奇摇头，他很可惜，向张继先这样的修道天才，自己若能收到门下应该多好。
“天师，你对这修行之法还有什么疑惑吗？”张继先想了一会，才点头说：“敢问真人，就算这样摄入剑气，但是体魄尚未改变，如何能御剑除妖。”“这便关乎外炼之法，不过我可以传真人一套简单的外炼之法。”张继先失望的点点头，不过很快就释然，自己又不是李奇的弟子，李奇不用将剑仙之法完全传授给自己。
“小道再次谢谢真人传剑之恩，日后定当回报。”
“这法便是站桩，天师每日站两个时辰的桩，期年后，自然体魄健硕，异于常人。”李奇说完，指导张继先怎么站。“肩于腿宽，双手抱圆，似有一球在中。全身精气混一，心思祖窍。”张继先跟着摆出动作，这动作看似简单，但是站了一刻钟就颇为累人。张继先不知吃了多少丹药，体魄早已经异于常人，但是这两个时辰的桩，他硬是没有站下来。
看着满头大汗的张继先，李奇又是惋惜，他有点讨厌吕洞宾了，为什么要介绍这么一个天赋奇佳的道人给自己。想当初，他第一次站这混元桩，只坚持了半个时辰，已经被他老师称为根骨异常，这少年竟然站了一个半时辰。自己站这么久，用了半年时间。对于张继先，他喜爱之情无以言表。
“天师，你既然求防身之术，我这有一套无极剑法，共六十四剑，传你八剑，助你降妖。”张继先这次不在是作揖，而是叩首而谢。李奇这下可是传授自己师门之密，不叩首无法谢其大恩。
李奇也接受了他的叩首，开始传授这八剑。这剑法以八卦方位为基，五行为根，内含奇门生克变化，外示兵法正奇诡诈。学这剑法，张继先不得不学习奇门遁甲之术。在讲解奇门遁甲的时候，李奇有些时候又不得不把其他剑术的变化告诉张继先。十天过后，虽然李奇名义上自传了八剑，但是张继先差不多摸清楚这无极剑法的变化了。
“天师，这八剑你已经学会，我们来切磋一番。”李奇捡起两根树枝，自己拿短的那根，长的一根递给张继先。张继先恭敬的接过树枝，行礼说：“请真人多指教。”说完，两人就开始比剑起来。张继先的树枝长李奇一寸，在武器上明显占了便宜。不过李奇脚踏八卦，在奇门之间穿梭，张继先一时也无法致胜。渐渐的，张继先熟悉了奇门变化之道，踏生门，攻景门，逼死门，理会这无极剑法的妙处。他突发奇想，想自己将剩下的五十六照给逼出来。李奇只传了他八剑，其他五十六剑他只是知道变化，不知剑招，李奇和他比剑的时候，也只用那八招，不让他看到全套剑招。
“着。”李奇看出了张继先的心思，一剑跳飞张继先的树枝。丢掉树枝的张继先羞愧的站在原地，自己刚才竟然起了贪念。他不由责备自己，李奇破例传授自己剑法，自己就应该知足了，怎么还想着其他剑术。“真人，小道不该妄起贪念，求真人责罚。”
李奇没有责怪他，扶起他。“天师能知错，便是大善，想必天师不会在有此念，贫道何须责怪天师。今晚是月圆之夜，天师可习采食之术，以月精养剑魄。”张继先点点头，开始询问李奇，采食月精需要注意些什么。
李奇一一向他解释，等他明白后，自己端坐在石床上面，开始修炼起来。圆月高悬，在高耸的华山巅赏月，的确是美景。不过张继先可没有赏月的心情，他平躺在地上，双眼微闭的望着月光。
这样恍恍惚惚之间，月光好像雪霜，落在自己的身上。这时候在定睛观月，只见月亮四周好似有许多白须。这时候月亮慢慢向自己移动，从遥远的天边移动到自己身边。感觉月亮压着自己，不由张口，想呼吸。
这一张口，感觉自己元神都飞了出来，向那高空飞去。在月光中，元神感觉到无比舒适，不断向月宫飞去。不过张继先很快就醒过来，极力摄回元神，元神入体后，张继先不由打了一个寒颤。他赶快回到李奇的居室，室内早已经生火，张继先连忙烤火，温暖自己血气。等到四肢暖和后，张继先内景返视，看见自己元神显然凝固了许多。
“天师，你可有什么疑问？”张继先摇摇头，这两段修行方式都很简单，只要明白注意事项，都没有什么问题。李奇点点头，自己去吸收月精去了。张继先不由好奇，如是按照李奇的说法，外炼之法需要采食日月精华，这日华又是怎么采食呢？很明显和这采食月精之法不同，刚才月精入体，自己差点冻死，采食日华，自己还不被烧死吗？月精显然比日华要温顺多了，看来这采食日华另有他法，不过自己肯定是不能学的了。
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