故想长生不死之人，便有修炼肉身者，想通过肉身不毁而求不死，那便是外家功法，只是此法落于表象，终究不得不死真谛。
后有炼气之士，也称修真者，发现吐纳之法可吸天地灵气，壮筋骨，长神念，能兼顾肉身神念，此法就被认为是达长生不死的正道之法。《长生诀》就是此神奇修炼之法其中之一。只是肉身乃实在之物，炼气时，可有意锤炼，甚至还可以通过外家之法内外锤炼，而神念却是虚无之物，修炼者却往往难兼顾，也难专门进行修炼，故只能任其随着炼气时慢慢强大。
还有一种修炼之道，便是专修神念，神念者，身之主宰也。一旦神念有成，强大的神念能让人更好的感受天地灵气，也能更快的强化肉身。只是此法虽然不落于表象，却剑走偏锋。往往神念还没强大到可以改变肉身时，肉身却已经开始衰败了，最终不得不将毕生神念所凝聚之物留给有缘者，真正修炼得道却寥寥无几。
炼外家功落于表象，专修神念却剑走偏锋，冒险之极，只有炼气之法方为中规中矩之正道。此事分析起来看似简单，实际上却是复杂至极。因为门派修炼之法秘不外传，而且这世间又有几人曾成仙得道，故世人也无非如那瞎猫一样在抓老鼠，谁也不知道自己修炼之法是否能长生不死，只能执念自己修炼之法最终能达长生不死之境。就算自己无法修得，也只怪自己机缘不好，天赋不够罢了。
此类之说，李培诚自然不知道，那三人也不知道，因为他们都还在后天中挣扎。
也不知道过了多久，李培诚睁开了自己的双眼。
-----------------------------------------
今日两更，第二更晚上十点前上传。
喜欢修真研究生生活录请大家收藏：(www.bigeshu.org)修真研究生生活录笔阁书更新速度全网最快。